
Jag gillar det småländska verbet "muscha" som kanske oftast kopplas samman med dagdriveri eller "göra ingenting". På landet kan det vara att gå ett varv runt huset, lyfta på en bräda som ligger drälld och kolla vad som finns under, men inte flytta brädan till brädhögen. I stan kan det vara svårare att drälla omkring. Jag gillar att cykla. Det är lätt att glida runt på cykel, särskilt utanför rusningstid och på smågator. Ta ett en tur och gör inte upp rutten i förväg, fundera vid korsningen om du vill ta vänster eller höger. Stanna och kolla på utsikten en stund. Eller på en bräda...
Andra ställen att yoga på kan du läsa om på bloggen yoga dork som en av mina vänner tipsade om:
http://www.yogadork.com/2009/01/08/meditations-on-mutations-museum-yoga/
http://www.artbma.org/calendar/adults.html#YogaplusMeditation
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar