
Mysorepass på studion. Märkligt att jag blir så mycket svettigare av ett sånt pass än en ledd klass. Andas på ett annat sätt tror jag. Och kanske bli även tempot högre även om jag ofta ligger flera asanas efter de andra. Känns intensivare. Kanske också för att justeringar och guidningar blir individuella och mer uppmärksamma så att det inte går att smita förbi så mycket.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar