Dublin - Trinity College Bandha
När jag bär tungt på ryggen eller släpar min resväska tex över kullerstenen i Dublin brukar jag aktivera mitt mag och rotlås. Helt plötsligt är väskan inte lika tung, axlarna gör inte lika ont och jag känner mig också starkare.

Utanför Trinity College är trafiken tung och mängden människor påfallande. Här står ingen stilla. Bilar i flera parallella körfält och
studenter överallt. Tänker på yogaeventet på times square i NY och hur maxat det måste vara att yoga tillsammans med andra i en hyperrörlig miljö.
http://www.timessquarenyc.org/about_us/events_solstice.html